JBBInsider, selama satu tahun ini kita menjalani fase kenormalan baru atau new normal. Kita kembali menjalani rutinitas seperti biasa, agar mobilitas tetap berjalan dengan semestinya, namun tetap menerapkan protokol kesehatan. Nah, jagan sampai Protokol kesehatan yang sudah ditetapkan malah terlewat ya! Berikut adalah Hal-hal yang perlu kamu persiapkan ketika beraktivitas diluar rumah agar tetap aman dari Virus COVID-19! Keep Scrolling!

Sabun Cuci Tangan

Salah satu bagian terpenting adalah menjaga kebersihan tangan. Tangan sebagai salah satu organ tubuh yang sering kali berinteraksi, juga sebagai alat peraba, dapat menjadi salah satu media penyebaran kuman, virus serta bakteri yang berbahaya, JBBInsider! Lalu tanpa disadari, setelah melakukan interaksi tersebut, kita menggunakan tangan untuk hal lain seperti makan, mengusap mata, menyentuh hidung atau mulut yang nantinya memungkinkan virus untuk masuk kedalam tubuh.

Nah, oleh karena itu untuk mencegah infeksi dan penyakit, kita perlu selalu menjaga kebersihan tangan dengan rutin mencuci tangan menggunakan air dan sabun selama kurang lebih 20 detik di bawah air yang mengalir. So, jangan lupa membawa sabun cuci tangan ya! kamu bisa membawa sabun tersebut dalam botol berukuran travel size agar lebih mudah dibawa!

Hand Sanitizer

Hand sanitizer mengandung alkohol jenis ethyl alcohol yang berfungsi sebagai antiseptik. Menurut penelitian, kuman di tangan lebih efektif dibasmi dengan hand sanitizer yang memiliki kandungan alkohol sebesar 60-95%. Nah, peran handsanitizer ini sangat penting, apalagi jika kita mengalami kesulitan mencari toilet dan tempat mencuci tangan. Selain itu handsanitizer juga bisa kamu gunakan untuk benda lain selain pada kulit tangan, seperti Handphone, pegangan pintu dan gagang alat makan agar tetap higienis! Selalu sedia handsanitizer di tasmu ya!

Tissue Kering dan Tissue Basah

Tissue basah maupun kering, Kedua barang ini tidak kalah penting untuk dibawa saat menjalani aktivitas di masa new normal. Misalnya saja untuk mengelap permukaan yang kotor seperti meja, kursi atau dudukan toilet, Juga bisa digunakan untuk mengelap tangan. Kamu bisa membeli tisu basah yang mengandung alkohol agar dapat membunuh bakteri dan virus di tangan atau barang-barangmu, JBBInsider! Bisa juga untuk digunakan membersihkan tangan menggunakan tisu basah saat tidak ada air bersih.  

Masker Cadangan

Kamu juga perlu mempersiapkan masker caadangan di tasmu, JBBInsider! Hal ini untuk menangani jika sewaktu-waktu masker Anda hilang, kotor mau pun rusak. Jadi kamu memiliki masker cadangan yang bisa Anda gunakan langsung tanpa kamu perlu membeli lebih dulu!

Alat Makan Pribadi

Membawa peralatan makan meliputi tempat makan, sendok, garpu, botol minum dan lain-lain yang bisa Anda bawa sendiri, jauh lebih baik daripada memakai peralatan makan yang harus sharing dengan orang lain.

Perlengkapan Ibadah Pribadi

Bagi JBBInsider yang beragama Muslim, pastikan untuk membawa peralatan ibadah sendiri ya. Karena menggunakan alat ibadah yang tersedia di tempat ibadah juga dapat beresiko dalam penularan virus Covid-19 lho!

Suplemen / Multivitamin

Tentunya selama Pandemi, hal yang sangat penting adalah untuk menjaga sistem imun agar tetap kuat. Hal ini karena sistem imun membantu tubuh menangkal zat asing yang dapat menyebabkan penyakit, terutama penyakit yang disebabkan oleh virus COVID-19 ini.

Nah, salah satu cara untuk menjaga fungsi sistem imun tetap kuat yaitu memastikan kebutuhan nutrisi tubuh tercukupi. Kamu bisa mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang, terutama yang mengandung vitamin C, D dan Zinc. 

So, Mrs. Organic your daily health solution! Editor merekomendasikan NOW Foods Vitamin D-3 dan Zinc untuk membantu jaga sistem imun tubuh kamu, JBBInsider!

Vitamin D-3 5000 IU

Dikutip dari alodok.com, Beberapa literatur menyebutkan bahwa vitamin D3 merupakan bentuk paling alami dari vitamin D. Vitamin D3 berperan penting dalam mengatur kadar kalsium di dalam tubuh dan menjaga kekuatan tulang dan gigi. Selain itu, vitamin D3 adalah membantu tubuh menyerap kalsium dan fosfor yang penting untuk membangun dan menjaga tulang yang kuat. Asupan vitamin D3 dari makanan atau suplemen baik dikonsumsi oleh orang-orang yang tidak mendapat cukup asupan vitamin D, baik dari sinar matahari maupun dari makanan! Nah oleh karena itu penting bagi kita mengonsumsi Vitamin D-3 dari NOW Foods ini!Suplemen ini berbentuk softgel cair yang sangat mudah diserap, JBBInsider!

Vitamin d-3 ini berfungsi untuk :
-Struktural support
-Membantu Menjaga kekuatan tulang
-Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh

Nah biasanya Editor Ambil 1 softgel setiap 2 hari dengan makanan yang mengandung lemak, karena vitamin D merupakan vitamin yang larut dalam lemak!

Zinc Picolinate 50mg

Zinc sangat penting untuk fungsi normal organ dan sistem dalam tubuh termasuk sistem kerangka, kekebalan tubuh, neurologis, dan endokrin. Zinc merupakan faktor mineral penting untuk ratusan reaksi enzimatik yang terkait dengan protein dan metabolisme karbohidrat, sintesis RNA / DNA, dan pensinyalan antar sel. Zinc juga dikenal memainkan peran penting dalam pertahanan tubuh terhadap proses oksidatif.

NOW Foods Zinc Picolinate berfungsi untuk :
-Immune Support
-Supports Enzyme Functions

Minum 1 kapsul 1-3 kali sehari.

Produk NOW Foods sudah tidak diragukan lagi karena Tidak diproduksi dengan bahan ragi, gandum, gluten, kedelai, jagung, susu, telur, ikan, atau kerang. Diproduksi di fasilitas GMP yang memproses bahan lain yang mengandung alergen! Selain itu suplemen ini juga cocok untuk Vegetarian/Vegan. NOW Foods sudah Non-GMO dan cocok sebagai Dietary Suplemen yang memiliki Kualitas GMP Terjamin! Produk ini Import dari USA tapi tenang aja karena kamu bisa mendapatkan suplemen ini di Mrs Organic! becaus Mrs Organic is your daily health solution!

Selain itu kamu juga bisa mendapatkan bahan makanan organik dan produk-produk 100% original! kamu bisa mendapatkannya di :

Website Mrs Organic di https://www.mrsorganic.id/

Shopee Mrs. Organic https://shopee.co.id/mrsorganicid

Tokopedia https://www.tokopedia.com/mrsorganic

So, JBBInsider, jangan sampai lupa ya untuk membawa barang-barang diatas ketika beraktivitas di luar rumah! dan jaga kesehatan dengan melakukan pola hidup sehat dan jaga kekuatan imun dengan minum suplemen Zinc dan D-3 dari Mrs. Organics!

Teman2 #JBBinsider mungkin juga suka dengan postingan berikut:

🌺Review Produk Brand Now Essentials

🌺Review Suplemen Kesehatan